خانه Posts tagged "مزاج"
Bo leaf

برگ بو 2

خواص برگ بو: 1.بهبود عملکرد قلب: وجود ترکیبات آلی کافئیک اسید و روتین نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارند. روتین در تقویت دیواره های مویرگی قلب نقش داشته و کافئیک اسید سبب ح...
ادامه مطلب
ویتامین د3

منابع ویتامین D3

غذاهایی که حاوی ویتامین D3 هستند: 1.ماهی سالمون 2.شاه ماهی یا ساردین 3.روغن جگر ماهی 4.کنسرو ماهی تن 5.زرده تخم مرغ 6.قارچ 7.غذاهای غنی شده: شیر گاو،شیر سویا،آب پرتقال،غلات ...
ادامه مطلب

برگ بو

خواص برگ بو: 1.بهبود عملکرد دستگاه گوارش 2.درمان مشکلات تنفس 3.مراقبت از مو 4.خواص ضد التهابی 5.حفاظت از سلامت قلب 6.پیشگیری از سرطان 7.کاهش تشویش و اضطراب 8.کنترل دیابت 9.بر...
ادامه مطلب
Quail

گوشت بلدرچین

خواص گوشت بلدرچین: 1.تقویت و استحکام استخوان ها، به دلیل مقادیر بالای ویتامین D به پیشگیری و درمان پوکی استخوان کمک میکند. 2.مراقبت از سلامت قلب،پروتیین موجود درگوشت ب...
ادامه مطلب

ترشی کبر

خواص ترشی کبر: 1.گیاهان کبر منبع عالی مواد معدنی مختلفی از جمله آهن،مس،کلسیم و سدیم هستند. 2.از کبر در درمان اختلالات پوستی مانندقرمزی پوست،سوزش و جوش استفاده می شود. ع...
ادامه مطلب
tongue sandwich

ساندویچ زبان

مواد لازم: زبان گوسفندی: ۳عدد پیاز بزرگ: یک عدد سیر: سه حبه خیارشور،گوجه،پیاز و جعفری: به مقدار لازم نمک،زردچوبه و فلفل: به مقدار لازم طرز تهیه: سه حبه سیر را پوست کنده ...
ادامه مطلب
panirak syrup

شربت پنیرک

مواد لازم برای ۶ لیوان: گل پنیرک: ۳ قاشق غذاخوری آب سرد: ½ لیوان فرانسوی دسته‌دار عرق بیدمشک، گلاب، عرق نعنا، بهار نارنج، تخم شربتی: به مقدار دلخواه تخم شربتی: ۶ قاشق غ...
ادامه مطلب
lape soup

سوپ لپه

مواد لازم: لپه خیسانده: یک پیمانه پیاز حلقه حلقه: ۲عدد سیر کوبیده: ۲پر گشنیز ساطوری: یک پیمانه آب قلم گوسفندی: ۳پیمانه میخک و هل سابیده شده: هرکدام ۲عدد زنجبیل و دارچین:...
ادامه مطلب
muscle feed

خوراک ماهیچه

ماهیچه با استخوان: نیم کیلو پیاز چار قاچ: ۱عدد چار سبزی: ۱ دسته (جعفری،کرفس،نعنا،ترخون) نمک و فلفل: به مقدار لازم گوشت را با دو لیتر آب در یک دیگ روی شعله تند بگذارید و ک...
ادامه مطلب
spinach and carrot soup

سوپ اسفناج و هویج

مواد لازم : روغن مایع: ۲قاشق سوپ خوری کره: ۱قاشق سوپ خوری هویج رنده شده: ۳ عدد آرد: ۲ قاشق سوپ خوری آب مرغ: ۱لیتر نمک و فلفل به میزان لازم اسفناج خرد شده ۱/۲ پیمانه لیمو تر...
ادامه مطلب