لیست انواع غذاهای گرم و تر

یکی از مهم‌ترین مسائل روزمره زندگی انسان استفاده از انواع غذاها برای رفع گرسنگی و ادامه حیات است. افراد سالم باید از مواد غذایی با مزاج مطابق خود و یا مواد غذایی معتدل استفاده نمایند، ولی افرادی که دچار سوء مزاج و بیماری شدند، باید از مواد غذایی با مزاج مخالف بیماری خود استفاده نمایند. مثلا بیمارانی که دچار غلبه سردی یا سوء مزاج سرد هستند باید مواد غذایی با طبیعت گرم استفاده نمایند.

لازم به ذکر است موادغذایی با طبیعت گرم و تر وسیع‌ترین گروه غذایی می‌باشند که با هر طبعی سازگار است.

انواع لبنیات: 

انواع ریشه‌ها:

انواع بذرها:

انواع صیفی جات:

انواع سبزی‌ها: 

انواع حبوبات: 

انواع میوه‌ها:

انواع گوشت: 

انواع آجیل و مغزهای گیاهی: 

خوراکی های فرآوری شده :

لازم به ذکر است: مزاج تمام ادویه‌ها گرم و خشک می‌باشد.

لیست غذاهای گرم و تر:

خورشت کرفس، خورشت قیمه، خورشت قورمه سبزی، خورشت لوبیا قرمز، خوراک نخود، کلم پلو، حلیم گندم، آبگوشت، فسنجان گردو، فسنجان بادام، کوکوی سبزی، کوکوی تره، کوکوی کرفس، شیرین پلو، دلمه کلم برگ یا برگ مو، فلافل، خاگینه