مزاج شناسی

با عرض سلام و خسته نباشید
بنده این خصوصیات را (البته با کم و زیاد …که آن ها را ذکر کرده ام) از این سه مزاج دارا هستم:

بلغم:
کمی کندی حواس،گاهی اوقات کند فهمی،کمی عدم تشنگی،گاهی اوقات احساس کسلی و بیحالی، تا حدودی کم انرژی و کم جنب و جوش،در کارها تا حدودی کند،با تاًنی صحبت کردن،آرام و صبور، دوراندیش و محتاط،کمی ضعف روابط اجتماعی، قدرت تمرکز تا حدودی کم.
دم:
درشتی هیکل،لاغر نبودن،موهای پرپشت،تحمل بی خوابی،اغلب پوست گرم و مرطوب،تا حدودی شجاع و جسور، مدیریت تقریبا خوب، خوش اخلاق، صمیمی، خوشرو، هوش و حافظه نسبتا بالا.
سودا:
فکر و خیال تقریبا زیاد و مستعد وسواس و افسردگی، درونگرا و مستعد تشویش خاطر، تا حدودی سیری زودرس، دقیق و منظم، دور اندیش،محاسبه گر،محتاط،بعضا دودلی در تصمیم ها، اغلب پایدار و ثابت قدم در تصمیم ها، حرکات تا حدودی آرام، دقت و احتاط در صحبت،گرسنگی تا حدودی زود (نسبت به بقیه)،تا حدودی کم معاشرت، تابع مقررات،دقیق، حسابگر،دور اندیش، بیشتر در نظر داشتن جنبه ی عقلانی امور.
و از لحاظ خصوصیات بدنی:
پرمویی بدن،خواب و بیداری معتدل

حال، با توجه به این خصوصیات بفرمایید که اولا بنده دارای چه مزاج سرشتی ای هستم و چه مزاج هایی در من غلبه کرده اند و ثانیا بنده باید فهرست غذایی و مصلحات کدام مزاج را رعایت کنم؟
با تشکر فراوان