چاقی

fatemeh 9 ماه قبل

سلام افای دکتر برای چاق شدن سوداوی مزاج ها چه چیزی توصیه میکنید؟ دختری 25 ساله هستم با وزن 48 و قد 157

1 پاسخ
محمدجواد اسلامی‌پور عضو سایت 9 ماه قبل

با عرض سلام
افراد سوداوی مزاج به علت طبیعت سرد و خشکی که دارند استعداد چاق شدنشان کم می‌باشد. برای چاق شدنشان مصرف غذاهای با طبع گرم و تر مانند انواع آبگوشت‌ها، خوراک نخود، میوه‌های آبدار و شیرین هم‌چون خربزه، طالبی و به عبارت دیگر مصرف غذاهای با طبیعت گرم و تر می‌باشند. مصرف شیر برنج یا شیره انگور یا خرما نیز برایشان مفید است. از مصرف غذاهای گرم و خشک هم‌چون انواع ادویجات باید پرهیز کنند.