سلام.می خواستم در مورد حالت تهوع بارداری و نفخ معده 3 ماهه اول بارداری بپرسم.من الان در ماه دوم بارداری هستم و نفخ معده و حالت تهوع دارم.می خواستم بپرسم که خوراک بارهنگ و عرق نعنا در این دوره منع مصرف ندارد؟ و آیا برای این مشکلم کارساز است؟
1 پاسخ
باسلام
شایعترین علت حالت تهوع و نفخ در معده یا همان ویار بارداری به علت سردی بدن به ویژه دستگاه گوارش میباشد. از خوردن غذاهای با طبع سرد خودداری نموده بادکش گرم کتف با روغنهای گرم کمک زیادی درکاهش ویار و رفع حالت تهوع و نفخ معده خواهد کرد. خوراک بارهنگ در دورههای کوتاه مدت 3 الی 4 روزه کمک زیادی خواهد کرد. شربت عسل و آب هر 8 ساعت کمک کننده خواهد بود.