با سلام.
از مطالب سایتتان بهره مند شدم. ممنون. بنده دارای طبیعت سرد و تر میباشم و دارای کمی وسواس (مخصوصا در فکر کردنها) و همچنین دچار اضطراب و تپش قلب هستم. بطوریکه با کمی تشویش قلبم درد میگیرد. زیاد هم اهل چای هستم.
1- میخواستم یک نوع نوشیدنی معرفی کنید که بجای چای تهیه کنم و بنوشم.
2- در کارها زود دچار خستگی و خواب آلودگی میشوم. مخصوصا زود سرم گیج میرود. زانوانم درد میگیرد. کلا زود خسته میشوم. فشار خونم اغلب پایین است. اگر توصیه ای دارید لطفا بفرمایید. با تشکر از شما.
با عرض سلام
یکی از دمنوشهای مفید برای شما دم کردهی به و سیب (چای به و سیب) میباشد. برای دیگر مشکلاتتان لازم است از نزدیک معاینه شوید.