منتشر شده در - 17 مهر 1399 admin غذای سالم،زندگی سالمبرچسب : آش کنگر, خواص مواد غذایی, دکتر اسلامی پور, طب سنتی, طب سنتی ایران, طرز تهیه, گرم و تر, مزاج آش کنگر مواد لازم : نخود 4/1 پیمانه گندم 2/1 پیمانه پوست کنده آب قلم 1 لیتر کنگر نیم کیلو خرد شده سبزی آش 1 کیلو پیاز 1 عدد سرخ شده ماست 2 پیمانه آرد 1 قاشق سوپ خوری تخم مرغ 1 عدد آب جو... ادامه مطلب